Kako pumpati vestibularni aparat

Znanstveno ime za bolesti morske bolesti je kinetoza, što znači "bolest pokreta". Prvi put se čovječanstvo suočilo s ovim neugodnim fenomenom na početku ere putovanja mora. Odavde i pojačano ime - "morska bolest". U srednjem vijeku jedriličari se jednostavno moraju naviknuti na ove strašne senzacije tijekom svog života. Sada smo naučili boriti se protiv bolesti, ali počeli smo iskusiti svoje simptome na bilo kojem drugom transportu. Automobil, autobus, vlak, avion - to jest, bilo koji način prijevoza koji stvara jednolične vibracije.

Mnogo je ljudi izloženo ovoj neugodnoj bolesti, a izuzetno negativno toleriraju svaki prometni pokreti. Čak i vožnja automobilom može uzrokovati mučninu i vrtoglavicu. Pokušaj čitanja karte ili SMS-a na putu je jednak katastrofi. I svaka zavojita cesta pretvorit će se u pravi patnja pakla. No, nije sve tako loše - postoji nekoliko načina rada kako bi se jednom i zauvijek nosili s ovim štetom. Ali prvo, da vidimo zašto se to dogodi..

(Samo 8 fotografija)

Izvor: dnpmag.com

1. Odakle potječe bolest kretanja

Sve se to događa zato što vestibularni aparat, koji izvještava o položaju tijela u svemiru, zbunjuje naš mozak, koji percipira vizualne signale, a oni počinju raditi ne sinkrono, ali svaki po sebi.

Upravo ta proturječnost uzrokuje osjećaje bolesti kretanja, uključujući sve derivate, tužne posljedice za nas. Srećom, sasvim je moguće boriti se s njim - u jednom trenutku takvi ljudi poput Julija Cezara, Charlesa Darwina, pa čak i admiral Nelson uspješno se borio s tom bolesti. Ne znamo točno koji su alati upotrijebili, ali znamo da vam to može pomoći.

2. Ponašanje

Dovoljno je napraviti samo nekoliko prilično jednostavnih pokreta, tako da se mučnina vrtoglavica smanjuje nekoliko puta. Prvo, pritisnite glavu na stražnju stranu sjedala tako da se pomiče što je manje moguće. Drugo, usredotočite se na vaše vlastito disanje - brojite udisaj i pokušajte više ne razmišljati o bilo čemu..

3. Glazba

Čudno, omiljena glazba pomaže od morske bolesti. Činjenica je da je mozak preopterećen za uživanje u slušanju - nema resursa za neugodne senzacije. Dakle, ide na vožnju ili putovanje automobilom, nemojte zaboraviti uhvatiti igrača s tobom.

4. Prilagodba

Naše tijelo može se prilagoditi svim uvjetima. Čak i ako vam se čini da će vas morska bolest zauvijek progoniti - nemojte se obeshrabriti. Nije. Što više putovanja napravite na "neugodan" način prijevoza, prije će se vestibularni aparat vratiti na normalu i prilagoditi novim uvjetima. U svijetu postoji samo 5% ljudi koji se ne mogu naviknuti da izdrže valjanje: vaše su šanse da postanete morski vuk vrlo visoke.

5. Antihistaminici

Grupa antihistaminika aktivno se koristi za liječenje bolesti morske bolesti. Oni potiskuju mučninu i znatno povećavaju brzinu prilagodbe organizma novim uvjetima..

6. Placebo

Takozvani homeopatski lijekovi su vrlo popularni. Oni rade samo zbog placebo učinka, jer oni ne sadrže aktivnu tvar. Idete na udaljeni put? Pročitajte neke rave recenzije o tim lijekovima, uzmite jednu od njih i uživajte u čarobnoj sposobnosti mozga da pretvori željenu u stvarnu.

7. Akupunktura narukvica

Ti tajanstveni, ali učinkovitiji uređaji pojavili su se u Kini - u domovini akupunkturne medicine. Oni stvarno pomažu, ali rezultat se ne treba čekati odmah. Četrdeset minuta može proći prije početka narukvice - dobro, ostaje samo stisnuti zube i pokušati pogledati na jednu točku.

8. Žbuka

Gel zakrpe mogu također igrati pozitivnu ulogu. Gel koji se nalazi u krvi obično se sastoji od različitih ekstrakata đumbira i paprene metvice. Ove tvari imaju vrlo blagotvoran učinak na živčani sustav, što općenito daje smirujući učinak..