Share
Jedna od prednosti što je profesionalni sportaš je ogromna količina hrane koja se može konzumirati nakon napornog dana napornih treninga. Kada vaš posao ovisi o fizičkoj snazi, svaka kalorijska brojka. Da, profesionalni sportaši i heavyweights su na vrhuncu svoje fizičke sposobnosti, a malo njih sjedi na kupus i kombucha. Neki su odabrali više ... uštede dijete, stvaranje takvih "jela" kao McNuggets, osnova njihove prehrane (oh, užas!). No, sve što jedu, količina hrane koju apsorbira može raznijeti mozak. Dakle, u ovom broju će vam reći oko 10 poznatih sportaša s najluđim dijetama..
Izvor: businessinsider.com
1. Matt Kalil
Sport: Američki nogomet.
Prosječna dnevna kalorija potrošena: 7,000.
Iako je napadač Minnesote Vikings izgubio 10 kg nakon upale pluća, uspijeva održati svoje tijelo težinom od 142 kg na prehranu brze hrane. U 2012. godini pojeo je slaninu, jaja, voće, sir, tost i kobasice za doručak. Zvuči sasvim bezopasno, zar ne? No, za ručak Kalil će pojesti pizzu, hamburgere i druge vrste brze hrane. Posljednjih godina dijeta ovog igrača sastoji se od visoko kaloričnih proteina, tjestenine i mnogih, mnogih zalogaja..
2. Michael Arnstein
Sport: Maraton.
Prosječni unos kalorija: 4000-6000.
Dugogodišnji trkač Michael Arnstein, koji se zvao frikanac, živi na dijeti 80/10/10 koja se sastoji od sirovih povrća i voća (80% ugljikohidratne hrane treba sadržavati 10% proteina i masti). Arnstein je vodio preko 50 maratona i pridružio svoj uspjeh s ovom prehranom sirove hrane, što mu donosi 6000 kalorija dnevno. Ovaj prijelaz mu je pomogao postići bolju atletičku izvedbu. Svakih deset dana Arnstein kupuje 225 kilograma voća ne samo za hranu nego i za četvero članova njegove obitelji..
3. Michael Phelps
Sport: plivanje.
Broj konzumiranih kalorija: 12.000.
Obrazac apsolutnog rekordera u broju nagrada u povijesti Olimpijskih igara, blago rečeno, impresivan je. Tijekom pripreme za Olimpijadu, zvijezda plivanja potrošila je čak 12.000 kalorija dnevno. Njegova dnevna prehrana sastoji se od kilograma tjestenine, cijele pizze, tri sendviča s miješanjem, zobene pahuljice i francuske tost. Kada je javnost saznala o njegovoj prehrani, na mreži se pojavila flash mob zvana Michael Phelps - ljudi su cijeli dan pokušali jesti kao poznati plivač..
4. Nick Hardwick
Sport: Američki nogomet.
Broj konzumiranih kalorija dnevno: oko 5000.
Nakon povlačenja iz San Diego punjača, bivši voditelj promijenio je NFL dijetu i izgubio 38 kg u 5 mjeseci. Ali prije toga, on jeo sladoled u kante i pio 700 kalorija proteina trese. Danas, Hardwick slijedi paleo dijetu koja se sastoji uglavnom od cjelovite hrane..
5. Stijena
Sport: Hrvanje.
Broj konzumiranih kalorija: 5000.
Što je ponovo kuhanje Scale? Izgleda kao smeđa riža i riba. Duane "Rock" Johnson jede puno morskih plodova - samo cod je 370 kg godišnje. Razumljivo je da se takva dijeta brzo dosadi. Zato Johnson organizira sebi legendarne dane varanja, tijekom kojih se troši nevjerojatna količina brze hrane..
6. John Call
Sport: Acrobolics.
Prosječni unos kalorija: 3400-4500.
Izumitelj akroboškog - hibrid akrobacije i opterećenja snage - dobio je svoj sadašnji oblik zbog činjenice da je jela više od 45 kg piletine tjedno. Jednom tjedno, Call priprema svoj slavni ručak, koji uključuje 6 kg krumpira i 12 šalice riže..
7. Jay Watt
Sport: Američki nogomet.
Prosječna potrošnja kalorija: 9000.
Branitelj Houston Texans počeo je "proždirati avokado" nakon što je shvatio da njegovo tijelo treba dodatno gorivo. Da bi se povećao masni sloj, igrač je povećao dnevnu potrošnju krumpira i počeo kombinirati doručak i ručak. JJ's tipičan obrok je francuski pržen i krumpir omlet.
8. David Carter
Sport: Američki nogomet.
Prosječan broj kalorija: 10.000.
Ovaj sportaš od 136 kilograma uspijeva zadržati svoju težinu dok sjedi na strogoj vegetarijanskoj prehrani. Ona troši 10.000 kalorija dnevno, a njegova dijeta se sastoji od zelenila, riže, quinoa, orašastih plodova i mahunarki. Carter jede svaka dva sata, i puno. Svako jutro započinje s kantom glatkog graha (100 g proteina) i pije ovo piće tijekom dana..
9. Riff Raff
Sport: Hrvanje.
Broj konzumiranih kalorija: oko 4000.
Iako je Riff Raff prvenstveno glazbenik (reper), njegova transformacija u zvijer od 108 funti pokazala je da je Jody Highroller ozbiljan sportaš. Uz blagoslov Hulk Hogan Riff Ruff, u večernjim satima je hranio pizze, hamburgere, škampi i puno mesa kako bi postigao svoj cilj težine i pridružio se svijetu hrvanja.
10. Usain Bolt
Sport: atletika.
Broj konzumiranih kalorija: 5500.
Unatoč činjenici da mnogi kažu da je loše otići u McDonald's često, Usain Bolt redovito to svaki dan. Prije Olimpijskih igara u Pekingu 2008. olimpijski prvak jeo 47.000 kalorija pilića. I ima medalje koji dokazuju da je dobro za njega. Prije toga, Bolt je jeli kolače i pržene krumpiriće za doručak, ručak i večeru, a poslužio mu je kao običan zalogaj kolača od jabuka.
Legal Technique