Dobro jutro nije 8 mitova od mamurluka

Alkohol - zlo, čak i više zlo - država ujutro nakon snažne zloupotrebe alkohola. Odlučili smo prikupiti sve najsmješnije i najčešće mitove mamurnosti i izbaciti ih kako ne bi se zabavili s našim nadama i pripremili se na najgore. Plus smo dodali neke stvarno rade načine da se ujutro ustaju bez suza kajanja..

(Samo 8 fotografija)

Pokrovitelj sponzora: potvrda o testiranju znanja o minimalnom vatrogasnom sustavu Izvor: www.marieclaire.ru

Mit broj 1. Morate piti alka-seltzer prije spavanja.

Ova čarobna medicina (aktivni sastojak - aspirin) je bolje piti ujutro i pokušati piti što je moguće više tople vode prije spavanja. Profesor David J. Clayton, jedan od autora Zdravog vodiča za nezdrav način života, pohvalio je ibuprofen: "Uzmite 800 mg ibuprofena sat vremena prije nego što trebate biti u formi. Čak i ako se osjećate strašno, sat vremena kasnije postat ćete bolje ".

Mit broj 2. Niskokalorični alkohol je zdraviji..

Ako je samo. Prema studiji koju je proveo Chris Reiner, liječnik australske australske kraljevske bolnice Adelaide, ljudi se piju sa suhim vinom i šampanjacom najbržim. Razlog? Zbog niske količine kalorija, piće se brže izlučuje iz trbuha. Krv prvo prolazi kroz jetru, gdje se filtrira određena količina alkohola. Ali zbog brzog oslobađanja želuca je glutost jetre. Posljedično, više alkohola prolazi kroz krvotok..

Mit broj 3. High-end večera apsorbira alkohol i smiruje mamurluk..

Pokušaj nije loš, ali kako bi se olakšala mamurluk, hrana bi trebala biti u želucu prije nego što ga pijete. Ako ste zauzeti probavljanjem odrezaka, vaš će martini biti dulje apsorbiran u krv. Strah Aperitifs!

Mit broj 4. Kad pijete kroz slamu, polako ćete se piti..

Točka nije kako alkohol iz stakla dobiva u usta, ali u vrsti stakla sama. Kao rezultat studije provedenog na Sveučilištu Cornell, otkriveno je da ljudi - čak i barmeni s iskustvom - uliju 20-30% više alkohola u debelo staklo s debelim zidovima nego u visokom, uskom highball staklu..

Mit broj 5. Vino je bolje od piva.

Zašto? Prednosti vina su tek pivo. Ali glavu od njega ujutro, usput će još više povrijediti. Riječ je o taninima u vinu. Općenito, alkohol je star.

Mit broj 6. Što više vagate, sporije se pijete.

U ovom slučaju, važnije je što se seks pijanac. "Žene to uvijek čine brže i jače od muškaraca, čak i ako su rivali u istoj kategoriji težine", kažu znanstvenici. Muškarci imaju veću koncentraciju enzima alkoholne dehidrogenaze, koji je odgovoran za razgradnju alkohola, što znači da je njihov metabolički proces bolji.

Mit broj 7. Ako su pića besplatna, kalorije se ne nakupljaju.

U redu, znamo da to doista ne vjerujete, ali kad netko drugi plaća za sve, vaše mišljenje dramatično se mijenja. Prava vrijednost "sretnih sati" je to - četiri koktela počinju sabotirati 880 kcal na vašu prehranu, što je jednako pet glaziranih krafna! Šalica za pivo jednaka je McDonald'sovoj hamburgera.

Mit broj 8. A onda sam bio otrovan keksih zobenih pahuljica..

Kada koristite bilo koji alkohol, otpornost tijela smanjuje se kako se razina tog alkohola povećava. Stoga je "podizanje stupnja" još gore od "spuštanja". No, najbolja stvar je da se uopće ne miješa - lakše je kontrolirati vaše stanje..