Mnoge žene, koje su rodile jednu ili dvoje djece, žale se da se ne mogu privući i dovesti tijelo u željeni oblik, upućujući na nedostatak vremena i energije koju njihova djeca uzimaju. No, u praksi se ispada da dijete može biti ostavljeno s baka ili dano vrtiću, a strast za nezdravom hranom i nedostatak tjelesne aktivnosti je banalna lijenost i nedostatak volje snage. Da biste bili sposobni, samo se morate igrati sportski i pravilno jesti, kao i majka šestero djece, 34-godišnja Deborah Goodman koja ne samo da ima vremena podići djecu i trenirati, nego i sudjeluje na sportskim natjecanjima u kategoriji "Bikini".
(Ukupno 20 fotografija + 6 videozapisa)
Sponzor posta: http://www.pozdravunchik.ru/: Čestitamo na odmoru za sve prigode!
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11. Deborah tijekom natjecanja
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20. Deborah je izgledala u mladosti
I ovdje su neke velike vježbe iz Deborah koje svaka žena može usvojiti: