Bila je to još bolno poznato jutro za Sarah Hepola. Sjećala se nije sinoć. Sjetila se razgovora s ljudima na zabavi, a potom i neuspjehom. Gdje je bila jučer? Odakle dolazi pečat? Tko je kupio pizzu? A što je ovaj čovjek pokraj?
Takav gubitak pamćenja za Saru bio je uobičajen od prilično rane dobi. To se često dogodilo kad se činilo da pada negdje, a sljedećeg je jutra negdje drugdje. Pa, a zatim su nestale memorije s alkoholom počele dogoditi - iako bi to moglo izgledati smiješno nekome, to može imati ozbiljne posljedice. Za neke ljude svi događaji nakon određene točke ispadaju iz sjećanja. Za druge je izgubljeno samo dio događaja. Redoviti propusti u sjećanju nisu dugo vremena ometali Saru. Upravo sada, gledajući unatrag, shvaća da alkohol polako uništava njezin odnos s voljenom osobom..
Izvor: BBC
Ako vam ta situacija izgleda poznata, to uopće nije iznenađujuće jer mnogi ljudi imaju propuste u memoriji: studije pokazuju da više od polovice ljudi koji su se bavili alkoholom, piju se prije nesvijesti.
"Prije 15 godina taj fenomen nije bio tako uobičajen, a sada znamo da mnogi ljudi pate od toga", kaže Aaron White iz Nacionalnog instituta za proučavanje zlouporabe alkohola i alkoholizma.Znanstvenici sve više uče o uzrocima nesvijesti i zašto ovaj fenomen utječe na neke ljude više od drugih. I pomaže u sprečavanju mnogih negativnih posljedica. Već desetljećima vjerovalo se da se samo alkoholičari piju prije gubitka pamćenja. No, niz eksperimenata pomogao je napraviti nevjerojatna otkrića..
Krajem šezdesetih godina prošlog stoljeća, istraživač Donald Goodwin započeo je skupinu volonternih alkoholičara u bolnicama i centrima za zapošljavanje kako bi saznali što se događa kada se briše memorijalac. Ispalo je da 60 od 100 alkoholičara ima propasti iz memorije. No, pokazalo se da oni koji imaju neuspjeh mogu djelovati iznenađujuće dosljedno. Nakon pušenja, ljudi su mogli napraviti jednostavne izračune, ali za pola sata nisu se ni sjećali što se dogodilo..
Tijekom još jednog eksperimenta, Goodwin je prolio viski na ispitanike, a zatim stvorio situacije za njih, kako bi ih se sjećao trijezna osoba. Pokazao im je porno filmove, a zatim je detaljno upitao ono što su vidjeli. Ili je stao ispred alkoholičara s teglom i pitao jesu li gladni. Kad su se ljudi pozitivno odazvali, Goodwin je rekao da je na tavi bio pokopan mrtav miš. Ali nakon pola sata, subjekti su zaboravili na te situacije. Međutim, njihova kratkotrajna memorija dobro je funkcionirala, jer su se nakon nekoliko minuta još uvijek sjećali onoga što se dogodilo..
Smatra se da je gubitak pamćenja povezan s privremenim poremećajem hipokampusa - dijelom mozga koji je odgovoran za stvaranje sjećanja..
"Vjerujemo da alkohol uklanja hipokampus, a mozak ne može stvoriti lanac događaja. Izgleda kao prazan prostor na filmu", kaže White..White je otkrio da u štakorima male doze alkohola dopuštaju da mozak radi, ali ako se povećava doza, mozak se isključuje. Ali postoje još dva dijela mozga koji daju hipokampusu informacije o tome što se događa. To su frontalni režnjevi i amigdala. Alkohol ih također potiskuje..
Dobro poznata činjenica: što brže pijete, brže se povećava razina alkohola u krvi. Ali to ne objašnjava zašto neki ljudi gube sjećanje, dok drugi koji piju isti iznos sjećaju se svega. Studija koju je proveo Ralph Hinson u 2016. godini daje odgovore na neka pitanja..
"Učestalost konzumacije alkohola, kao i pušenje i uporaba psihoaktivnih droga".Također se pokazalo da se smetnje u memoriji često pojavljuju kod osoba s malom težinom. Pijete od toga i studenata koji se vole zagrijati prije zabave, gdje dolaze već u lijepom pijanom. Ženama se javljaju češće nego muškarci. Oni su manji od muškaraca, a postotak masti u ženskom tijelu je veći, što znači da ima manje vode koja razrjeđuje alkohol. Osim spolnih razlika, uloga genetskog faktora. Rizični su oni čije su majke imale problema s alkoholom.
Zlostavljanje alkohola može dovesti do promjena u mozgu. Mladi ljudi koji najviše pate od gubitaka memorije postaju osjetljiviji i fizički - to je vrlo opasno za mozak u razvoju. Utjecaj alkohola na mlađu generaciju mnogo je ozbiljniji nego kod odraslih.
U opasnosti su žene koje imaju propuštanje memorije. Pod utjecajem alkohola, oni se mogu ponašati seksualno opušteni. Ove žene su sklone sljedeći dan žaleći se što se dogodilo sinoć. Štoviše, pokazalo se da žene koje su već seksualno zlostavljane ponovno mogu postati žrtve kada su u stanju neuspjeha u sjećanju. To je zbog činjenice da oni ne mogu procijeniti opasnost od situacije, a zatim ne mogu vratiti događaje. Stoga će kasnije na sudu biti teško za njih dokazati činjenicu nasilja. Štoviše, optuženi može tvrditi da nije shvaćao da se bavi pijanom čovekom, jer se u takvoj državi žena može ponašati sasvim zdravo.
Sarah Hepola rekla je, u trenutku gubitka sjećanja, mogla nastaviti razgovor, šaliti se i izgledati sasvim trijezno. A samo oni koji su je dobro poznavali mogli su primijetiti staklene oči..
"Nisam bio ja, bio sam vrlo impulzivan, nije se osjećao u opasnosti, a ponekad se ponašao seksualno agresivno. Nisam čak ni vjerovao kad mi je sljedeći dan rekao".Stoga su kodeksa ponašanja nekih sveučilišta propisana da se seksualni kontakt s osobom u stanju neuspjeha u sjećanju izjednačava sa nasiljem. Jer takvi ljudi ne mogu dati adekvatan pristanak za blizinu.
Kako bi se pomoglo ljudima koji pate od pamćenja, jednostavna metoda pomaže smanjiti količinu konzumiranog alkohola. Zove se "prilagođena regulatorna povratna informacija". Ovo je uobičajeno online istraživanje o korištenju alkohola. Pomaže identificirati ljude kojima je potrebna pomoć stručnjaka, te razviti učinkovite metode za borbu protiv alkoholizma..
Za one koji se piju u nesvijest, prvi korak može biti praćenje potrošnje alkohola. Možete čak pitati prijatelje za pomoć. No, naravno, riječima je lakše nego u praksi. Sarah Hepola je rekla da čak i kad se ne želi piti, nije se mogla zaustaviti.
"Ponašanje dok je opijen često postaje predmet viceva i percipira se kao norma. Ponekad nam je lakše udaljiti se od emocionalne i fizičke štete koju alkohol pomaže kod nas.".Sada Sarah nije pio već osam godina i drago je što više ne pati od gubitka memorije. Život je postao lakši, kaže ona.