Trčanje, ne zaustavljanje tipa koji teži 250 kg, nadahnjuje ljude svojim primjerom

Ne svatko se usuđuje trčati nekoliko kilometara odjednom: onda nema dovoljno vremena za treniranje, zatim snage za treniranje, pa čak i nevoljkost za sport. To je upravo ono što se dogodilo s Derekom Mitchellom, sve dok njegova težina nije dostigla kritičnu razinu od 280 kg. Tada je odlučio promijeniti svoj život na najradikalniji način..

(Samo 8 fotografija)

Izvor: kulturologia.ru

Prije pet godina, Derek Mitchell iz Kansasa dijagnosticiran je tumor u hipofize, koji je odgovoran za metabolizam tijela. To je bio uzrok stalnog povećanja težine. Derek je bio propisan tijekom liječenja kako bi smanjio oticanje, te je u nekom trenutku počeo opravdavati njegovu neaktivnost zbog činjenice da će se početi baviti sportom i mijenjati svoju prehranu kada pilule počnu djelovati. I tako nešto pokušati, sada se ništa ne događa.

Derek je sada 35 godina i teži 250 kilograma.

Kada je u studenom 2014. godine težina dosegla 280 kilograma, Mitchell je konačno shvatio da je takav akcijski plan posve beznadan. "Onda sam shvatio da mi je potrebna promjena i odlučio sam započeti novi život s novom godinom." U siječnju 2015. napustio je soda vodu, prebacio se na više proteinske hrane i pokušao voditi zdraviji životni stil..

Zbog Mitchellove težine, sve njegove vježbe u to vrijeme činile su se normalnim šetnjama: on je hodio onoliko dugo koliko je mogao. "Stigao sam do semafora i natrag, bio je oko kilometar i pol dana, a zatim sam počeo hodati dulje." Mitchellova sestra nagovorila ga je da se prijavio za vožnju na daljinu. "Rekla je da je zdravija ishrana dobra, no tjelesne vježbe trebaju biti intenzivnije pa smo došli do ideje o vođenju 5 kilometara".

Nakon prve utrke, Derek je postao lokalna slavna osoba..

Derek je napravio prvu utrku u ožujku iste godine. Bio je vrlo nervozan, ali tijekom događaja svi su ga ohrabrujući, i kao rezultat toga bio je pozvan na druge utrke širom zemlje. Također je privukao pozornost na njega Chise Knight, trener križanja. Pozvao je Dereka da radi s njim..

Derek je postao primjer koji treba slijediti.

Bila je to teška godina. Ali zahvaljujući predanosti i podršci Mitchell je vodio 20 pet kilometara utrke i izgubio 30 kilograma tijekom godine. Ove godine već je uspio pokrenuti još sedam takvih utrka i želi nastaviti trčati dok ne prođe 30 udaljenosti..

Priča o Derek Mitchellu inspirirala je mnoge druge ljude koji imaju prekomjernu težinu da vjeruju u sebe i počnu mijenjati svoje živote. Više od 21 tisuće ljudi se pretplatilo na svoju Facebook stranicu. I sam Mitchell kaže: "Glavna stvar je da ne odstupimo od vašeg cilja, možete doći do raskrižja - idite na raskrižje, za nekoliko dana možete ići dalje, a zatim dalje".

Glavna stvar - nikad ne odustati.