Tečajevi joge spasili su život ove djevojke i sada pomaže drugim ljudima

Svatko ima teško razdoblje u životu. Ali Heidi Williams imao je jako teško vrijeme - žrtva silovanja, djevojka je gotovo izgubila 6-mjesečni sin, ali liječnici hitne pomoći spasili su dječaka. Nakon što je doživio Heidi razvio je posttraumatski sindrom, depresiju, i na kraju je pokušala počiniti samoubojstvo.

Činilo se da ne postoji bijeg iz dugotrajnog crnog razdoblja, ali odjednom je Heidi toliko uživao u yogi da je vratio boje njezinom životu. Bilo joj je mnogo bolje da sada pomaže i drugima koji se suočavaju sa sličnim ozljedama. "Bio sam u paklu srčanog udara, od tamo me je yoga pomogla da izađem. Zahvaljujući mojim studijama, ponovno sam se osjećala sigurno, ponovno sam se prihvatila".

Nakon oporavka, Heidi je svoj život posvetio inspiriranjem drugih ljudi s problemima kroz svoje iskustvo i počeo voditi on-line tim za podršku. Njezine terapeutske tečajeve joge posebno su izumljene za one koji pate od depresije, anksioznog poremećaja i posttraumatskog sindroma. Putem društvenih mreža, Heidi pokazuje novostanu radost života i unutarnji mir uz pomoć lijepih i živopisnih fotografija. Slike su popraćene inspirativnim citatima koji bi trebali pomoći onima koji su još uvijek u potrazi za sigurnim mjestom..

(Ukupno 13 fotografija)

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 2. rujna 2016. u 13:59 PDT

"Madness je da učini isto i iznova i iznova i očekuje različite rezultate"..

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 19. kolovoza 2016. u 10:23 PDT

"Perfectionism - serijski ubojica sreće" (Brene Brown).

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 24. kolovoza 2016. u 13:23 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 25. kolovoza 2016. u 12:30 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 15. kolovoza 2016. u 19:25 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 9. kolovoza 2016. u 12:54 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 8. svibnja 2016. u 9:56 sati PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. siječnja 2016. u 5:21 sati PST

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. srpnja 2015. u 3:29 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. lipnja 2015. u 14:05 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 1. lipnja 2015. u 5:38 po PDT-u

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 16. svibnja 2015. u 8:48 PDT

Fotografija koju je objavio heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. ožujka 2015. u 9:39 PDT