Kako osoba izgleda depresivno ili razmišlja o samoubojstvu? Mnogi će zamisliti nesretnu usamljenu stradalicu koja plače na podu kupaonice. Kako bismo uklonili ovu zabludu, prije nekoliko tjedana pokrenuli smo "lice depresije" flashmob: stotine ljudi dijeli svoje fotografije tijekom teških razdoblja u kojima se čine sretni i prosperitetni. Prosvjednici žele pokazati da se oni koji se bore s mentalnim poremećajima često skrivaju svoje probleme u svakodnevnom životu i ne gledaju ništa gore nego redoviti prolaznik. Flashmob je krenuo na Svjetski dan prevencije samoubojstva, koji se obilježava 10. rujna.
Izvor: Bored Panda
Talinda Bennington, udovica pjevačice Linkin Parka Chester Bennington, objavila je 7. rujna ovu fotografiju naslovom: "Nekoliko dana prije nego što je moj muž počinio samoubojstvo, imao je misli o samoubojstvu, ali nikada nećete pogoditi".
Kad je ova djevojka imala 14 godina, liječnica joj je rekla: "Ne izgledaš kao osoba koja razmišlja o samoubojstvu." Sudionik bljesak mobitela kaže da su joj ove riječi gotovo trošile njezin život: "Kako bih trebao izgledati: s omotom tableta u jednoj ruci i oproštajnom bilješkom u drugoj?" Naglašava da je osoba na desnoj fotografiji i lijeva fotografija spremna za samoubojstvo..
"Ti nikad ne bi pomislio da sam depresivan, u mojim očima, ili čak i na zvuku glasa, ti kažeš:" Osmijeh se! "Da, osmjeh, ali za tebe - tako da se ne osjećaš loše. Osjećala sam se poput mene, također ne želim da mislite da možete učiniti nešto kako bi me bolje, nitko ne može ništa učiniti, moram sam raditi na tome ".
"Noć prije no što je kći otišla u bolnicu, ona i njezin otac otišli su na ples i uživali u prekrasnom vremenu. Srećom, ona je živa i naučila se boriti protiv bolesti, a tada je imala osam godina.".
"Ova fotografija snimljena je sedam sati prije nego što sam počeo samoubojstvo po treći put, bilo je jutro, Eli i ja smo izašli na šetnju i hranu, cijelo vrijeme smo se nasmijali i radovali, a navečer sam imala predoziranje, a ja U jutarnjim satima nisam imao pojma da sam se želio ubiti - osmjehnuo sam se i divio se kako je moja kosa ležala na selfies. Imam granični poremećaj ličnosti (koji nije dugo bio dijagnosticiran, jer liječnici ne bi slušali), to jest, želja za samoubojstvom može se dogoditi trenutačno zbog najmanjeg uzroka.
Suicidalno stanje nije samo suze osoba s problemima, već i usvajanje iznenadnih odluka kad sin spava u kući, a partner ljubavi poljubio je za noć ".
"Ovo je moj sin prije nego što je sjeo na računalo i googled kako se dobro objesiti. Dva dana kasnije to je učinio".
"Ovo je depresija u našoj kući, pokušavala sam se objesiti u potkrovlju, ali odbora se srušila, a ja sam srušio sa stropom, zaprepastila moju obitelj, svakodnevno se bore, moj muž radi sve što može, ali ne može proći. riješite se, imam prekrasnu obitelj, osjećam se izgubljeno, bolesno sebično, ljutito prema sebi ".
Kad mi kažu: "Nemate razloga da se deprimira kada je blizu", osjećam se kajanje, a kad čujem: "Sve što trebaš - Puno je i pravilna prehrana, "Želim ugraditi, čak i ako se kaže iz dobrih namjera. Depresija vam ne dopušta da učinite ono što želite, jer to je kemijska neravnoteža u mozgu".
"Ne sudite, nikada nećete znati što se krije iza nečijeg osmijeha ili smijeha, budite mekani, nemate pojma koliko dobra riječ može značiti nekome." Depresija nema lica, prestaje stigmatizirati. ".
"Ovo je lice depresije i samoubilačkih misli, prije tri godine, antidepresivi su mi spasili život, a prije godinu i pol dana gotovo su me odveli od mene, odlučio sam da sam sretan i odjednom ih prestati uzimati, a samoubojstvo je nepovratno rješenje privremenog problema. postati norma ".
"Ovo je bipolarni poremećaj s jakom prevlastom depresivnih faza. Probudim se, radim kompletan make-up, stavljam na smiješnu haljinu i sve to na pozadini borbe protiv depresije, poremećaja anksioznosti, a ponekad i misli o samoubojstvu".
Natpis na lijevoj strani: "Zaslužuje pomoć". Pravo: "Još uvijek zaslužuje pomoć." Djevojka piše: "Sjećam se kako sam se približavala različitim stručnjacima, a ja sam još rekao:" Ali izgledate normalno, učinili ste kosu, make-up, obukli, sve nije tako loše ".
"Sada sam zatražio pomoć od liječnika. Većina ljudi oko toga nemaju pojma o čemu se brinem: plačem u tušu i automobilu na putu kući s posla, ne mogu spavati noću zbog napada panike".
"Ponekad činim šminku, osmijeh, napuštam kuću, pijem kavu, uzimam slatke fotografije za instagram s Eliom, a ponekad ležim na podu kupaonice i" molim "," očajnički se nadam da će bol prestati ", mogu provesti sate razgovarajući s prijateljima, da im pomognete, da razgovaraju s glupostima, au drugim slučajevima ja držim glasnike poput kuge, ostavljam poruke nepročitanim tjednima, mjesecima ili zauvijek i mislim da se odvojim od svega ".
"Depresija nije samo tuga, to je beznadnost, gubitak motivacije, izljev bijesa i tuga, osjećaj bezobzirnosti, uništava odnose, uzrokuje borbu i nespretnost, boli ne samo vas nego i one koji su blizu"..
"Velika depresivna epizoda, postporođajna depresija, činilo mi se da idem na dno, ali posljednjih nekoliko dana bilo je lakše, ponekad se može bolje, čak i ako samo razgovarate o tome, molim te, ako vam treba pomoć, zamolite ga. Ponekad samo trebate još malo vremena da se privučete zajedno, i to je u redu: roditelj je prokleti naporan posao. ".
Objavljivanje Maria X. (@mikkasumka)
"Ne sviđa mi se flash mobs, ali ja ću podržati ovu podlogu, a ova fotografija je snimljena oko istog razdoblja terapije kada sam shvatila da to ne mogu sami upravljati." Čini se da je depresija samo loše raspoloženje. "Pijte vino, idite u klub, nemojte biti krpa , promijenite svoj posao, dobijete hobi, seksajte ", kažu vama ... Brad.
Znate li kako je to s nesanicom? Ako želite spavati, jednostavno ispadnete od umora, ali ne možete zaspati. Dakle, s depresijom - čini se da razumijete da morate živjeti, jer sve izgleda kao da ima ovo, ali ... ne možete. I ništa se ne odvaja od koraka do ponora, ne odgađa ništa - ni rođaka ni ljubavi, ništa. Više ne pripadate sebi. I nema snage za bilo što, čak i za konačni, odlučujući korak. Onda vam sve u medicinskom smislu već objašnjava - da serotonin i noradrenalin prestaju teći u mozak. A da ste samo bolesni, i ako postoji bolest, tada postoji i lijek i lijek. I sve će biti u redu! Poput ove fotografije, ali samo za pravi ".
Objavljivanje Varvara Foralberg (@madhouse_sleeps)
"Jučer sam vidio flash mob na Twitteru i odlučio da vam trebam nešto reći. Ova fotografija snimljena je krajem listopada 2015. Od te noći ostalo je puno cool slika i videozapisa, snažno smo razbili plesni podij, a smijali smo se do deset sati ujutro. plesao i pomislio: čak i ujutro kad sam napustio klub, vozio mi je automobil, jer ja to ne mogu sve zaustaviti, nemam dovoljno hrabrosti, vozio sam se u podzemnoj željeznici tako smiješnom ovim šišanjem, s ovim slatkim rogovima i zamišljenim kao bombaša samoubojica, eksplodira u auto i eksplodira odmah pokraj mene mulj 49 kilograma s visinom 173. Jedna polovica ljudi vrisnula je da bih trebala prestati skočiti i uhvatiti se u ruci. Drugi je pogledao ove fotografije i napisao meni gadne stvari, kažu, ne pretvarajte se da ste bolesni, osmijeh se i morate nositi crni.
Imam tendenciju depresije od djetinjstva. Istina, ovo nije ni vidjelo ni roditelje. S vremenom su se pojavili brojni problemi, pratnja nije pratila pozive za pomoć i savjetovala se da se "privuku zajedno". U 18 je gotovo pokušao samoubojstvo (vrijeme je zaustavljeno). Zatim je bilo nekoliko godina sumnjivog načina života, sve dok se nije pojavio čovjek koji je postao za mene zraka svjetlosti u svemu tom paklu. Kad je osoba nestala, sve se vratilo i potopilo se s utrostručenom snagom. Psihosomatski i napadi panike izbio, imunitet pao, postala sam vrlo bolesna.
I znaš tko me je spasio? "To su vaši psiholozi koji su šarlatani i uopće ne pomažu." Upravo sam došla sam, otvorila sam se i tražila pomoć, spremna za promjenu i rad na sebi. Znate, samo prisutnost osobe koja vas je spremna slušati bez suda, daje ogromnu olakšicu. Zajedno smo svi razgovarali, položili na policama i napravili plan djelovanja za preživljavanje. Također sam posjetio MHP, tamo sam naišla na vrlo lijepu ženu koja mi je smirila, objasnila mi je da nije sramota da se razbolim i da ga liječi psihijatar - također (došlo je do neuspjelog iskustva: ružna starica zurila u moje oči i vrisnula da sam ovisnik). Dakle, podvrgnut sam potpunom liječenju i konačno uspio nositi se s bolesti..
Ovaj post nije napisan da uzrokuje štetu. Nema mi žaljenja, dobro sam, uspjela sam. Sažima se, ali tko nije? Biti tužan, sranje se događa. Prije svega, samo želim da ljudi budu pažljiviji prema svojim najdražima i da ne zanemaruju njihovo stanje, a još više traže pomoć. Drugo, želim destigmatizirati takve bolesti kako bi ih ljudi ozbiljno shvatili i kako ih ne bi zanemarili, a ne bježati od vikanja: "Foo-yo, izliječena je u Durkeeu". Molim vas da to shvatite razumijevanjem, inače sam već vidio hrpu glupih, neprikladnih šala na hashtagu.
I posljednja stvar: ako netko odluči napisati ovdje: "Oh, samo se moraš nasmijati" ili "To je sve sklonost, a posao", odmah će primiti zabranu, a zatim zaustaviti sve kontakte. I zapamtite: depresija nije raspoloženje, to je intrakranijalni gastritis koji treba liječiti. ".