Dolje s pilećim prsima, tip je pojeo pizzu svaki dan godinu dana i izgubio težinu

Velika većina nutricionista kaže da ako želite izgubiti težinu, prije svega morate ukloniti brze hrane iz prehrane. No, jedan je pokazao da svaki dan možete jesti pizze i još uvijek biti u formi.

Izvor: Oddity Central

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 24. rujna 2017 u 6:28 PDT

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 23. rujna 2017 u 2:06 PDT

Brian Northrup, također poznat kao Gospodar Pizza, pokazao je da možete izgubiti težinu bez tvrdih dijeta. Svakodnevno je pojeo jednu srednju veličinu Domino pizze 367 dana za redom. Stanovnik New Jerseya dokumentirao je eksperiment na stranici instagram, gdje je objavio fotografije svake pizze koju je naručio. Nakon jednogodišnjeg eksperimenta, Brian je izgubio više od dva kilograma. On tvrdi da je uspio vježbati..

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 27. kolovoza 2017 u 8:14 PDT

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 22. kolovoz 2017 u 7:22 sati PDT

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 30. srpnja 2017. u 8:22 sati PDT

"Želim biti podsjetnik da je, zahvaljujući napornom radu, sve moguće, prečesto, treneri, fitness gurui pa čak i liječnici kažu da je treniranje bez prehrane besmisleno. Vjerujem da svi ti ljudi podcjenjuju mogućnosti truda na sebi".

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 27. srpnja 2017. u 8:40 sati

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 18. srpnja 2017 u 8:12 sati PDT

"Samo pogledajte Michael Phelps: ovaj čovjek je postao možda najveći sportaš na svijetu na dijeti za koju tvrdi da se sastoji od pizze i proizvoda koji se obično naziva štetnim. Mislim da prehrana ovisi o osobi i važno je da se usredotočite na ono što vam treba, a ne ono što trebate isključiti ".

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 7. srpnja 2017 u 1:58 PDT

Uz prehranu pizze, Brian je vježbao trening snage tri ili četiri puta tjedno, a kardio je svaki dan. On tvrdi da je uspio ne samo izgubiti težinu, već i sebe dovesti u mnogo bolji oblik nego prije eksperimenta..

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 28. listopada 2016. u 7:30 PDT

"Spaljivanje kalorija nije glavni razlog: jedem više da radim na sebi, a ne obrnuto".

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 15. rujna 2016. u 3:51 pdt

Objavljivanje od Gospodara pizza (@ brian.northrup) 27. kolovoz 2016. u 11:22 PDT

Dnevne aktivnosti nisu bile dovoljne za ravnotežu dnevne potrošnje brze hrane. Gospodar Pizza konzultirao se sa svojim liječnikom nekoliko puta godišnje kako bi se uvjerio da je razina kolesterola pod kontrolom. Posljednjeg dana njegova eksperimenta Brian je pojeo tri srednje pizze, ali je ipak težio 2 kilograma manje nego na početku eksperimenta..