Djevojka je tjedan dana živjela na jednoj Beyonceovoj prehrani, svakodnevno se probudila s mržnjom i uplašila svog dečka

Australski bloger Michelle Andrews proveo je tjedan dana na dijeti pjevačice Beyonce, gdje možete jesti samo bijelu hranu. Kasnije, kad je izazov završio, djevojka je priznala da je to loša ideja. Zvijezda dijeta i kompleks vježbi postala je pravi pakao za nju..

Želite znati kako je ovaj tjedan otišao za Michelle? Jadni Beyonce, prekrasna figura nije izgovor za takav život..

Izvor: The Sun

Zanimljivo je da je Michel poznat po tome što je ranije pokušao "zvijezdu". ona odlučio je isprobati način života Victoria Beckhama i otkrio da je nevjerojatno teško.

"Jedna od mojih najboljih odluka jest" prestati ću piti tequila ". Sljedeća dolazi" idem u Europu ", rekao je Michel.

Ali ideja o životu tjedan dana kao zvijezda postala je jedna od najgorih odluka, priznaje bloger.

"Ova ideja može se usporediti s SMS udžbenicima za piće i odbijanje krema za sunčanje u prvih 24 godina svog života".

Dijetni i vježbeni kompleks Beyonce dizajniran je da se pripremi za takve festivale kao Coachella, koji će se održati u travnju 2019. Ali takav način života ugodan je kao telefonski poziv u nedjelju u 7 sati ujutro.

Osnovna dijeta za svaki dan izgleda ovako: doručak - bjelanjke, ručak - kriške puretina s kaprima, večera - riba i wasabi.

Jedine prihvatljive opcije za grickanje ove prehrane su domaći nezaslađeni jogurt i krastavci. Osim toga, svaki dan morate trenirati dva sata.

ponedjeljak

"Unatoč činjenici da je moj moral zakržio običnu prehladu, a osim toga, bio je to i prvi dan" ovih dana ", oduševljen sam idejom.

Početi dan sa šlagom bijelom od tri jaja, koje sam posipati sa začinima kako bi se poboljšala okus malo. Kao rezultat toga, osjećaj je kao da jedem slani zrak..

Unatoč tome, čini se da ostatak Beyonce dijeta nije loš. Ručak ne uzrokuje mnogo užitka, ali barem izgleda kao prava hrana ".

"Tada moram raditi Beyonceove intervalne treninge: 45 minuta trčanja, 45 minuta vježbi na magarca i nogama, 30 minuta na mom gornjem dijelu.

Dan kad sam trebao završiti sashimi s žutog psa, ali zamijenio sam jelo s barramundima prženim u tijesto. Možete me tužiti, ali neću potrošiti 30 kilograma po kilogramu ove "ribe za bogate". ".

utorak

"Već sam zabrinut koliko ću potrošiti na jaja ovog tjedna. Razumijem da je ovo Beyonceov izbor, ali mali dio od tri bjelančevine za odrasle nije dovoljno..

Još sam gladna, a cijeli dan sam žvakala krastavce i mrkve natopljenim balzamovim ocatom sve dok se moja usta doslovce nisu razboljela. ".

"To je samo 40 sati izazova, a ja se već osjećam slomljeno. Beyoncé je samo opsjednut Soul Cycleom (spoiler:" izuzetno skupe verzije svoje redovite treninga za biciklizam ")..

Padala sam se u krevet potpuno iscrpljena ".

srijeda

"Mislim da ne mogu precizno prenijeti bijes kojim se svako jutro probudim.

Moj trbuh neprestano mumlja, glava mi se dijeli, a moj se dečko samo boji mene.

Misao više bijelih proizvoda me ispunjava strahom, ali namjeravam nastaviti. Ja ću jesti vjeverice, puricu, kapare, krastavce i obaviti ovo dvosatno mučenje zvane trening ".

"Ovo nije strogu prehranu, ali takva prehrana je depresivna. Tijelo zahtijeva šećer, ugljikohidrate, pa jedu domaći jogurt, također je bijela i zadržavam se da ne vrišti.

U nekom trenutku, emocije su dostigle granicu, a ja sam upravo rasplamsala. Ne znam tko je kriv za ovo: menstruaciju, Beyonce ili društvo, što nameće ženama potrebu da se ograniče zbog figure ".

četvrtak

"Počeo sam jesti jaja u potpunosti, sa žumanjkom. Žumanjak je vesela i ne smije se zabraniti ni jedino osim za meringue. Mislim da će Beyonce složiti sa mnom.

Kaperi se šalju u smeće. Pa, što su kapari? Tako je, nitko ne zna. Večera će biti poslužena sa salatom po mojem izboru, uključujući avokado, ako želim. ".

"Dva sata vježbanja još uvijek je iscrpljujuća, teško je uklopiti se u moj raspored rada, dakle provodim jedan trening ujutro i zamijenim večer satima duge šetnje.

Još uvijek mrzim Beyonce, ali moje stanje danas je mnogo bolje nego jučer. Mislim da je ovo pobjeda. ".

petak

"Oh, moj Bože, ovaj dan je poput Božića. Doručak sam se nagradio s dvije kriške tjestenine i, unatoč činjenici da su moje kratke traperice postale vrećaste, ne mogu čekati kraj izazova.

Jer da, unatoč svemu, ravni trbuh je super. ".

"Ali nemojte riskirati da se stisnete na zid u bilo koje doba? Žao mi je, draga Bey, ali u pakao sa svime i s malim nabora u području struka".

Sviđa ti se? Želite li pratiti ažuriranja? Pretplatite se na našu stranicu u Facebook i kanal u telegram.