21 opcije za izradu neobičnih doručakova

Većina nas na doručku najviše preferira šalicu kave i sendvič sa sirom ili kobasicama - s izuzetkom onih koji čuvaju hranu i jedu kašu ujutro.

Ali što ako vam ponudimo 21 ideja za pripremu ukusnih doručakova koji su postavili ton za vaš dan i napunili vas sve do ručka? Tada ćete zaboraviti na uobičajene dosadne sendviče i početi doručak ne samo u potpunosti, ali i ukusna..

1. Odrezani avokado + smrskani fetus + sjemenke šipaka + maslinovo ulje

2. Malina + kupina + bosiljak + lagana kremasti sir

3. Musk dinja + sjeckani orasi + agava + kozji sir

4. Banana + kikiriki maslac + Chia sjemenki

5. Sjeckani celer + grožđice + maslac od kikirikija

6. Pečeni grah + salsa umak + korijand + prženo jaje

7. Jagode + kozji sir + soje + balsamski ocat + morska sol

8. Ananas kriške + skuta + povrtnjak

9. Kelj s keljima i jaje iz jednog jaja + ribanog sira

10. Suhe smokve + ricotta sir + sezam

11. Slicice mango + mozzarelle + sok od limete + morska sol

12. Avokado puree + soje + klice + sok od limuna

13. Reza od kruške + ricotta sir + med

14. Hummus + zdrobljeni orah + grana šipaka

15. Pire od slanutak + rajčica + prženo jaje

16. Rezani datumi + feta sir + bademi

17. Rezane šljive + pasta kikirikija + laneno sjeme

18. Apple + Honey + Blue Cheese

19. umak od marinaca + jaja + parmezana + bosiljak

20. Kimchi + tvrdo kuhano jaje + crni sezam

21. Dimljeni losos + krastavac + lagani krem ​​sir + zeleni luk