Share
CrossFit u posljednjem mjesecu trudnoće - je li to lud? Samo ne za ovog Amerikanca ... Sport zauzima važno mjesto u životu Lauren Ferris, i ona je nastavila raditi crossfit u obje svoje trudnoće.
Fotograf Joann Marrero (JoAnn Marrero) napravio je sjajnu fotografsku sesiju u treningu Laurena. Ti su snimci zapanjujući. Um odbije vjerovati u ono što se događa..
(Ukupno 12 fotografija)
Izvor: People.com
Tvrdio je da trudnice ne mogu sudjelovati u sportu, osobito treningu snage. No, 29-godišnji Loren Ferris iz Connecticuta razbija sve stereotipove.
Lauren aktivno trenira pet godina. Krajem prošle godine, kada su snimljene te fotografije, čekala je svoj drugi sin, koji se pojavio krajem veljače..
Djevojka Loren, profesionalni fotograf Joann Marrero, napravio je fotografsku sesiju tijekom treninga. Tada je Lauren bila na 36. tjednu trudnoće, ali podigla je dvoručni uteg i aktivno trenirao u sustavu križanja.
Unatoč predstojećoj isporukama, nastavila je trenirati, uključujući podizanje dvoručnog bataljka i skakanje na oslonac.
Na isti način, Lauren se ponašao u prvoj trudnoći. Uvjerena je da je zahvaljujući sportu njezino porođanje bilo lako i kratko, te da je postporođajno oporavak bio brz..
"Moja babica me nadahnjuje da idem na nastavu", rekla je Lauren. "Ne izmjenjujem ništa u rasporedu treninga..
Sada najstariji sin Lauren i njezin suprug Garrett imaju 2 godine, a roditelji često odlaze dijete s njima u teretanu..
Dječak aktivno sudjeluje u treninzima, čak ima i svoje plastične tegove.
Lauren kaže da je sudjelovanjem u foto pušenju željela nadahnuti druge žene da i dalje igraju sportove tijekom trudnoće..
"Nadam se da će fotografije pokazati svima: trudnoća ne sprječava žene da ostanu jake i sposobne za puno", kaže Lauren.
Njezino stanje prati iskusni trener koji ne dopušta preopterećenje. Lauren sluša sebi i ako misli da je vježba nesigurna, ona to ne čini.
Legal Technique