Nemojte biti lijeni, napunite se! Kako je u Kini fitness postala dio kulture

Kinezi se nastoje brinuti o zdravlju. Vjeruju da je to jedno od glavnih bogatstava osobe zajedno s novcem, tako da je svima dužnost da se što manje razboli. Uostalom, zdravlje jedne u konačnici utječe na zdravlje cijele nacije, a u tom pogledu, stanovnici Srednjeg Kraljevstva su izuzetno odgovorni. Da, i želim živjeti malo dulje za sve, bez obzira na nacionalnost. Kako bi izbjegli bolesti, Kina nije lijen i radi gimnastiku. Svi.

Izvor: Delphi

Politika prisilne rehabilitacije nacije u Kini odvedena je početkom pedesetih godina - baš kada je stanovništvo počelo teći iz sela u gradove, sa svojim manje zdravim i mobilnim životnim stilom. Bitka za zdravlje nastavlja se do danas, i ne može se reći da sve ide glatko.

Starija generacija - iu Kini više od 140 milijuna ljudi starijih od 60 godina - ne treba posebno mrkvu ili mrkvu. Jutarnja tjelovježba je odavno postala integralni i prirodni dio njihovih života..

Od 64 milijuna starijih ljudi koji redovito studiraju, mnogi još uvijek vole tradicionalne vježbe s "folklornim" alatima..

Ali ne zaboravljaju na patriotizam i činjenicu da uvijek postoji mnogo neprijatelja i da su blizu..

Sudjelovala u bilo kojem vremenu iu bilo kojoj dobi. Ovaj bivši učitelj, na primjer, ima 77 godina. On je prikazan na naslovnoj fotografiji na ovaj post..

U kineskoj tradiciji, bavite se javnim mjestima, ne oklijevajte svom tijelu.

I u bilo kojem stanju smrtnog tijela.

Za pola stoljeća razvija se nastava - od gimnastičkih vježbi do aerobika i modernih sportova.

Iako se u Kini još uvijek uobičajeno razvijaju različite borilačke vještine, priprema za koje često uključuje stvaranje takvih složenih "konstrukcija".

Klasični europski plesovi također su nedavno postali popularni tip jutarnje vježbe..

Kada nema partnera, to možete učiniti sami.

Nemojte zaboraviti zabavu i zdravlje djece. U mnogim školama na prisilnom naplatu - od yoga ...

... prije plesa na pjesme Michaela Jacksona.

No prodiranje zapadnog načina života, sa svojim "Michael Jackson", automobilima i brze hrane, skupo je za Kinu - pretilost, uključujući djetinjstvo, postaje sve akutniji problem. Toliko je tako, da se na državnoj razini organiziraju kampovi za mršavljenje djece..

A ne ljeti, postoje posebni besplatni tečajevi za one koji žele izgubiti težinu - za sve uzraste..

Ali sve ovo. Država je pogođena, potisnuta i nastavit će savijati svoju liniju u skoroj budućnosti - država mora biti zdrava. I ispravno obrazovani.